北海道には雄大な自然がたくさん広がっているので、「北海道に行ったら登山をしてみたいな」「ハイキングをしながら自然に触れたいな」と思っている方も多いでしょう。
北海道にはいろいろな山があり、どれもスケールが大きいうえに周りにほとんど建物がないことも多いので、本州とはまた違った雰囲気の登山を楽しめるという魅力があります。
でも「北海道の山って難易度が高いのかな」「登山初心者だけど登れる山ってあるのかな」という不安を抱えている方もいらっしゃるかもしれませんね。
そこで今回は、神戸＆名古屋から北海道に完全移住した山好きの私たちが、登山の初心者でも安心して楽しめる北海道のおすすめの山をご紹介していきたいと思います。
合わせて、北海道の山を登るときに気を付けてもらいたいこともまとめてありますので、ぜひ北海道旅行＆登山旅行の参考にしてみてくださいね。
北海道の登山はとっても魅力的
北海道といえば、観光にグルメにアクティビティにいろいろな楽しみ方がありますよね。
北海道＝登山、というイメージはあまり強くないかもしれませんが、実は北海道の登山はとっても魅力的なんです。
北海道の山々は四季折々の美しい景色を楽しむことができますし、大自然のスケールが大きいので、普段なかなか見ることのできない絶景を見ることもできますよ。また、夏には珍しい高山植物を観察できたり、秋には美しい紅葉の景色を楽しめたりします。夏は避暑地としても人気がありますし、山だけでなく清流、湖沼など見どころ満載です。
さらに、北海道といえば美味しい海鮮などのグルメが有名ですよね。登山で疲れた体に美味しいご飯は格別な思い出になるでしょう。北海道は温泉の聖地とも言われているので、登山帰りに温泉に立ち寄って疲れを癒すのもいいですね。
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北海道には大小さまざまな山があるので、登山初心者の方もチャレンジしやすい山はいっぱいあります。ぜひ難易度の低い山やルートから登山にチャレンジしてみてくださいね。
登山初心者でも安心！北海道の難易度が低いおすすめの山6選
それでは早速、登山初心者の方でも安心してチャレンジできるおすすめの山をご紹介していきましょう。
樽前山
北海道の初心者向けの山と言えば樽前山がまず最初に挙がってくるでしょう。
それくらい、登山初心者やお子さんでも楽しめるくらいの難易度の低い山ですので、北海道登山デビューにはちょうどいいと思います。
樽前山は北海道の南西部に位置していて、苫小牧と千歳にまたがる活火山で支笏洞爺国立公園に属しています。
樽前山の登山道では多くの高山植物を観察できますし、登っている途中でも支笏湖や太平洋の雄大な景色を楽しむことができるので、北海道旅行の素敵な思い出になること間違いなしでしょう。
樽前山は山頂がドーム型となっていることが特徴的ですが、ガスが噴出している活火山なので山頂付近は立入禁止となっています。
登山初心者の方は7合目からの東山コースがおすすめです。7合目の登山口までは車で登ることができるので、7合目の登山口から登りましょう。山頂付近まで50分で登ることができます。
チセヌプリ
チセヌプリはニセコ連峰の中央に位置していて、岩内と蘭越町をまたいでいる山です。
山名の由来はアイヌ語の「チセ（家）ヌプリ（山）」で、その名の通り山頂は屋根のような形をしています。
ウィンターシーズンはさすがニセコエリアというだけあってパウダースノーが有名で、バックカントリースキーの聖地としても人気のある山です。
チセヌプリの北側には神仙沼や大沼などがあり、登山コースによってはこれらの沼を巡ることもできますよ。
神仙沼は絶景スポットしても知られていて、夏は新緑、秋は紅葉などの絶景を楽しむことができるので、それぞれの季節の景色を楽しんでみてくださいね。
個人的には紅葉時の神仙沼が素敵だと思います！！水辺に映る青い空と美しい紅葉と山のコラボレーションを楽しんでください。
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塩谷丸山
塩谷丸山は、小樽市にある標高629mの山です。
山頂からは石狩湾の海と海岸線を一望でき、小樽の絶景が楽しめますよ。
また、天気が良ければ積丹ブルーで有名な積丹半島の海岸や蝦夷富士とも呼ばれている羊蹄山なども見渡すことができます。
600mほどで標高が低いので短時間でサクッと登山を楽しめますし、登り始めてしばらく樹林帯を登るとなだらかな草原になっているので登山初心者でも安心してチャレンジできるおすすめの山です。
小樽の中心街からもアクセスしやすいので、小樽観光のオプションとしても検討できる点も魅力の一つです。
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白雲山
白雲山は、北海道の河東郡にある標高1,186mの山で、北海道百名山にも選定されている山です。
大雪山国立公園にある然別湖（しかりべつこ）の湖畔に位置していて、白雲山の山頂から十勝平野や日高山脈、然別湖を眺めることができるのが魅力です。
然別湖の南端から登るルートは約2時間40分で一周することができるので、登山初心者にも登りやすい山としておすすめです。
美しい湖を眺めながら登山を楽しめますし、山頂から見える景色も絶景なので素敵な思い出になるでしょう。
運が良ければ、北海道にしか生息していない可愛らしい小動物の「ナキウサギ」の鳴き声が聞こえるかもしれませんよ！
西別岳
西別岳は釧路の川上郡標茶にある山で標高は799mです。
西別岳の一番の魅力は、登山中に眺めることができる季節ごとに咲く可愛らしいお花畑です。標高の低い山ではありますが、高山植物を多く見ることができるのが特徴で、春から秋にかけて幅広い種類の花々を楽しむことができますよ。
登山途中にある、通称「がまん坂」というかなり急な坂を登り切ると、高山植物が多く咲くお花畑に到着します。
がまん坂は名前の通りかなり急です。その上見通しが良い分、永遠に続いていそうな気分になってしまうかもしれませんが、ここを登りきれば美しい景色が待っているので頑張りましょう( ;∀;)
花畑では、チシマザクラやエゾツツジ、イソツツジ、ヨツバシオガマ、チシマフウロ、ハクサンチドリなどさまざまな花が咲き誇っていますよ。
また、登山道は樹木に覆われていないので、登山中に雄大な景色を拝めることができるのも西別岳の魅力ですね。
天気が良ければ防風林で囲まれた北海道らしい牧草地を見ることができますし、山頂では摩周岳や摩周湖、知床の山々などの雄大な景色も見られますよ。
途中、急な坂はあるものの、登山道は広い幅で整備されていて、比較的登りやすい山なので登山初心者の方も安心して登れますよ。
旭岳
旭岳は北海道の上川郡東川にある標高2,291mの山で、北海道の中で一番高い山です。日本百名山にも選ばれています。
旭岳では一年を通して絶景を楽しむことができ、日本一早く紅葉が始まることでも有名なので名前を聞いたことがある方も多いかもしれませんね。
麓の旭岳温泉からロープウェイを使えば1,600ｍ付近まで登ることができるので、登山初心者の方はまずロープウェイで途中まで登るのがいいかもしれませんね。ロープウェイを使えば山頂まで約2時間半で到着します。
途中まではロープウェイで行けるのでスニーカーなどでも問題ないですが、山頂まで登る場合はトレッキングシューズやストックなどの装備を忘れずに持っていきましょう。
散策路も完備されているので、登山初心者や気軽に楽しみたいだけの場合は散策路がおすすめです。
なお、旭岳の一番の見どころと言えるのが「姿見の池」で、旭岳に登るのであればぜひこちらは欠かさずチェックしておいてくださいね。姿見の池には名前の通り、山々や登山者などの景色が映し出されていたり、7～8月には花畑の広がりが映っていたり、まさに絶景ですよ。
山頂ではあたりを360度見渡すことができ、大雪山の山々や日本百名山の阿寒岳や羅臼岳も見ることができます。
北海道で登山するときの注意点
北海道には登山初心者でもチャレンジしやすい山がたくさんあることは、前の章でご紹介しました。
山自体は登りやすかったり挑戦しやすかったりするのですが、北海道登山ならではの注意点もいくつかあるので、登山に行かれる前にぜひチェックしてみてくださいね。
ヒグマ対策は必須
北海道の山を登るときに一番気を付けるべきなのは、ヒグマの存在です。ヒグマはツキノワグマなど他のクマと比べても体格が大きい個体が多いので、登山中に鉢合わせてしまうと命の危険が大きくなってしまいます。
また、ヒグマは北海道のほとんどの山林に生息していて、頻繁に目撃情報もあるので、登山を楽しむ際にはヒグマ対策を必ず行うことが大切です。
具体的には
・出没情報をインターネットや役場で確認しておく
・クマ鈴やラジオ、話し声などで人の存在をヒグマに知らせながら登る
・熊出没注意の看板がある場所へは行かない
・ゴミは必ず持ち帰る
・ヒグマの足跡やフンを見つけたら引き返す
ヒグマ対策で一番大切なことは、ヒグマに出会ってしまったらどうするか、ではなく、そもそもヒグマに出会わないようにすることです。
しかし、万が一登山中にヒグマに遭遇してしまったら、ヒグマから目を離さずにヒグマを刺激しないように少しずつそっとその場を離れていくようにしましょう。
焦って騒いだり、走って逃げたりするとヒグマを刺激して必ずヒグマが追いかけてくるので、まずは落ち着いて行動することが大切です。
僕たちの観光ガイドでは、登山以外でも常に強力なクマ除けスプレーを携帯してご案内していますので安心してくださいね。
関連記事：北海道に行くなら本物のクマが見たい！安全にヒグマに会えるお勧めスポット
キツネには近づかない
北海道にはキタキツネが多く生息していて、登山中はもちろん、登山中以外にもあらゆるところで遭遇するでしょう。
ヒグマと違って襲ってくることもありませんし、見た目もとっても可愛いので、登山中の休憩タイムなどについついエサなどをあげたくなってしまうかもしれませんが、絶対にやめましょう。
キタキツネにはエキノコックスという寄生虫がついている可能性が高く、キタキツネから人間に感染してしまうリスクがあるからです。
どんなに可愛くても、絶対に近づいたり触ったりしないように気を付けてくださいね。
寒さ対策もしっかりと
北海道は夏でも気温が低く、過ごしやすい気候で避暑地としても人気の場所ですが、その分、山の上はかなり寒くなっていますので注意が必要です。
山の頂上は真夏でも気温が氷点下になることもありますし、紅葉が綺麗な9月の登山では初雪が観測されることもありますので、夏山登山だからと油断しないよう、1年を通してしっかりと防寒着の準備をするようにしましょう。
まとめ
今回は、登山初心者の方でも楽しめる北海道の山々をご紹介してきました。
北海道は、周りに高い建物がほとんどないエリアが多いので、山頂からの景色は大自然に溢れていて、四季折々の絶景を眺めることができます。
また、北海道は温泉地も多いので、登山を楽しんだ後にゆったりと温泉に浸かって疲れをとるというのも楽しみの一つになるでしょう。山登り後の美味しい夕食も楽しみですね。
北海道で登山も温泉もグルメもめいっぱい楽しんでいってくださいね。
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